迟迟不动手，通常因为？

怕做出来不够好 手机实在太好玩

看到任务的第一反应？

压力山大想逃避 好烦啊不想做

别人催你交任务，你会？

越催越不想动 赶紧敷衍了事

你什么时候效率最高？

deadline 前几小时 状态好的时候

开始前，你总在？

反复准备迟迟不开始 刷手机刷到停不下来

面对难搞的任务，你？

焦虑得不敢面对 能拖一天是一天

被安排不想做的活，你？

故意磨蹭表达不满 拖着不做等它过期

你最常拖延的是？

重要但没把握的事 琐碎又无聊的事

交作业前一夜，你？

通宵赶工爆肝 还在纠结细节

你拖延的最大敌人？

手机和网络 对失败的恐惧

别人给我定目标，我？

反而更想对着干 压力大得喘不过气

你做事更倾向？

想清楚了再动 先做起来再说

工作时你容易？

点开视频刷起来 觉得无聊提不起劲

一项任务，你通常？

迟迟不开始拖到最后 害怕做不好不敢开始

你更喜欢？

按自己的节奏来 被 deadline 逼着冲

准备时你常常？

准备到「完美」才动手 准备到一半去玩别的

任务让你焦虑，你会？

躲起来不去想它 硬着头皮快速做完

你最讨厌的工作？

重复机械的琐事 不确定没把握的事

别人说「你抓紧点」，你？

心里烦躁更不想做 嘴上答应还是拖

你拖延后常？

最后一刻猛冲完成 干脆放弃不做了

你更常拖延的原因？

总觉得还没准备好 一刷手机就忘时间

面对新任务，你？

兴奋地东张西望 有点抵触不想接

别人让你改计划，你？

很不爽想反抗 虽然不情愿还是照做

你的拖延是？

越重要越不敢碰 越催我越不想干

你通常在？

最后一刻爆发完成 纠结到错过时间

任务太难时，你？

先刷手机压压惊 直接放弃摆烂

你更讨厌？

被人命令和控制 无聊重复的工作

开始时你总是？

想太多迟迟不下手 被别的事分走注意力

你最享受？

deadline 冲刺的快感 没人管的自由

拖延让你？

又焦虑又自责 愧疚但下次还拖

你做事前容易？

在细节上纠结太久 先玩一会儿再说

别人否定你的做法，你？

偏要证明给他看 有点慌开始怀疑

你更常被说？

太爱玩静不下心 想太多迟迟不动

面对截止日期，你？

掐点完成刚刚好 能拖则拖不看它

你拖延往往因为？

别人强加给你 自己没兴趣

你更认同？

压力之下出奇迹 慢工才能出细活

工作间隙你常？

忍不住刷手机 发呆放空不想动

被催时你的心态？

逆反心理上头 焦虑更想逃避

你的最高效率来自？

最后的压迫感 状态和心情都到位

你觉得自己拖延的根本？

追求完美怕出错 讨厌被安排

你拖延时通常在做什么？

反复纠结不够好 刷视频停不下来

任务一难你就？

焦虑得想逃避 觉得没意思不想做

被催着做事你？

越催越逆反 拖到最后才冲

你的效率巅峰在？

deadline 前夜 灵感乍现时

开始前你总在？

准备到完美才动手 东摸摸西看看

面对没把握的事你？

害怕失败不敢碰 能拖则拖

被安排讨厌的活你？

故意拖延抗议 拖着等它消失

你最常拖的是？

重要但没底的事 无聊又琐碎的事

交稿前你？

熬夜猛赶 还在抠细节

你拖延的头号原因？

怕做不好 手机太好玩

别人给你定规矩你？

偏要对着干 压力大到想逃

你做事习惯？

想周全再动 先动手再调整

工作时你容易？

点开短视频 觉得提不起劲

一个任务你通常？

拖到最后一刻 不敢开始

你更想要？

自己说了算 有人逼着才动

准备时你？

准备到完美 准备一半去玩

任务让你焦虑你？

躲着不想 速战速决

你最烦？

重复机械的活 不确定的事

别人催你「快点」你？

更不想做了 嘴上答应还是拖

拖延后你？

最后冲刺完成 干脆摆烂